Umów wizytę
Umów wizytę

Poznajmy się

Marta Pawłowska

Coach zdrowia / Specjalista żywienia / Terapeuta narracyjny

W Instytucie Wsparcia Psychologicznego pracuje z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania (jedzenie emocjonalne, kompulsywne objadanie się, powracające etapy tycia i chudnięcia, uzależnienie od cukru i słodkiego smaku, brak usystematyzowanej wiedzy żywieniowej), jak również z nieumiejętnością skutecznej zmiany stylu życia, szkodliwymi nawykami oraz przekonaniami żywieniowymi i zdrowotnymi, krzywdzącym obrazem siebie czy niską samooceną. Prowadzi procesy osób indywidualnych, par oraz rodzin – wspierając gruntowne „(r)ewolucje” zwyczajów żywieniowych i przekonań zdrowotnych oraz angażując członków rodziny w każdym wieku.

Wykształcenie

Ukończyła filologię hiszpańską na Uniwersytecie Jagiellońskim.
podyplomowe studia Public Relations na Akademii Ekonomicznej w Krakowie
Absolwentka studiów MBA Oxford Brooks University, obecnie Executive MBA Zarządzanie w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego..
Diet coach certyfikowany przez Polską Izbę Coachingu, terapeuta narracyjny w trakcie procesu certyfikacji Dulwich Centre

Doświadczenie

W pracy z podopiecznymi stosuje różnorodne narzędzia i techniki, czyniąc każdy proces „szytym na miarę” wg potrzeb i celów danej osoby lub rodziny.
Posiada 10-letnie doświadczenie w pracy coachingowej, indywidualnej i grupowej.
Współautorka wydanej w 2021 roku książki „Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem?”. Przeprowadziła dziewięć edycji pierwszych w Polsce autorskich warsztatów poświęconych jedzeniu emocjonalnemu – „Ja i jedzenie: karmię ciało czy zatykam duszę?”. Autorka publikacji popularnonaukowych, obecna w mediach life style, zdrowotnych i informacyjnych jako ekspert merytoryczny
Stale pogłębia wiedzę obu kierunków zawodowego rozwoju, poddając pracę coachingową i terapeutyczną procesom superwizyjnym. Prowadzi terapię języku angielskim i hiszpańskim.

Dyplomy i certyfikaty

Skontaktuj się z nami

Instytut Wsparcia Psychologicznego ESTARE

ul. Lwowska 6 lok. 5
00-624 Warszawa

kontakt@instytutestare.pl
Umów wizytę

Godziny otwarcia

8:00 – 22:00 od poniedziałku do piątku.
searchenvelope-oclosemap-markerchevron-downfacebook-squarelinkedin-squarephonephone-squaresquarebarsangle-double-upellipsis-v