Proces, który pomaga dziecku lepiej rozumieć emocje i funkcjonować w codziennym życiu

Kiedy to ma sens

– kiedy dziecko doświadcza silnych emocji (lęk, złość, smutek)
– kiedy pojawiają się trudności w relacjach lub w szkole
– kiedy zachowanie dziecka budzi niepokój
– kiedy dziecko przeżywa kryzys

Na czym to polega

Psychoterapia dzieci i młodzieży jest dostosowana do wieku i możliwości dziecka.

Nie zawsze polega na rozmowie — często wykorzystuje zabawę, rysunek lub inne formy aktywności, które pozwalają wyrazić to, co trudne do nazwania.

Celem jest zrozumienie tego, co stoi za emocjami i zachowaniem dziecka — oraz stopniowe wspieranie go w radzeniu sobie z nimi.

Ważnym elementem procesu jest współpraca z rodzicami.

Ważne

Tempo pracy jest zawsze dostosowane do dziecka.
Zmiana nie polega na „szybkim poprawieniu zachowania”, ale na stopniowym budowaniu bezpieczeństwa i rozumienia.

Najczęstsze efekty

– lepsze radzenie sobie z emocjami
– poprawa funkcjonowania
– większe poczucie bezpieczeństwa
– poprawa relacji